Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться высоких результатов во всех сферах жизни.Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты. Постоянное стремление хорошо выглядеть заставляет нас часто идти на компромисс — терпеть

Слушать онлайн (07:42:00)

23-10-2023, 12:02

Легкий способ бросить курить для женщин - Аллен Карр

Медицина, здоровье

Автор:Карр Аллен

Исполнитель:Казаков Сергей

Методика автора одинакова эффективна для курильщиков обоих полов. Однако, терапевты работающие в клиниках Аллена Карра, прекрасно знают, что женщины бросающие курить сталкиваются с большими трудностями чем мужчины. Например есть такая проблема как вес и фигура, плюс для каждой курящей женщины

Слушать онлайн (08:48:08)

21-10-2023, 18:03

100 рассказов из истории медицины - Михаил Шифрин

Медицина, здоровье / Познавательная литература

Автор:Шифрин Михаил

Серия:100 рассказов из истории медицины

Исполнитель:Шифрин Михаил

Перед вами история доказательной медицины XVI–XX вв., изложенная в форме кратких иллюстрированных рассказов. В книге описаны как хорошо знакомые, так и совершенно неизвестные факты. Врачи-исследователи, врачи-новаторы, врачи-писатели, врачи-пациенты, врачи-политики – все они совершали удивительные

Слушать онлайн (11:46:42)

20-10-2023, 23:03

Компас питания - Бас Каст

Медицина, здоровье

Автор:Каст Бас

Исполнитель:Шаронов Александр

КОМПАС ПИТАНИЯ – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и

Слушать онлайн (08:37:21)

19-10-2023, 17:04

Вектор страха. Как перестать бояться рака и защититься от него - Александр Мясников

Медицина, здоровье

Автор:Мясников Александр

Исполнитель:Сергеев Максим

Тот, кто послушает эту аудиокнигу, лишится мистического страха перед заболеванием, которое современная медицина переводит из разряда смертельных в категорию хронических, наподобие сахарного диабета. Почти 80% онкологических болезней сейчас можно предупредить или вылечить. Вы узнаете: • откуда это

Слушать онлайн (04:40:12)

17-10-2023, 08:09

Нет неизлечимых болезней. Научный подход к ненаучной медицине - Александр Никонов

Медицина, здоровье

Автор:Никонов Александр

Исполнитель:Корольков Константин

Уникальные целительские методики!Александр Никонов – журналист, писатель, публицист и популяризатор науки. Обладатель премии Союза Журналистов РоссииДогадывались ли вы когда-нибудь о существовании параллельной, фактически тайной медицины. Медицины, способной вылечить даже такие болезни, против

Слушать онлайн (06:57:34)

15-10-2023, 14:02

Как лечить спину и суставы - Илья Смитиенко

Медицина, здоровье

Автор:Смитиенко Илья

Исполнитель:Клюкин Данила

Эта книга – самая понятная, нужная и свежая научная информация о наиболее частых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и всех суставов. Практически каждому нужно знать: насколько опасен хруст в суставах, можно ли восстановить разрушенный при артрозе хрящ, чем поможет при болях в

Слушать онлайн (02:47:18)

15-10-2023, 13:02

Анализы. Что означают результаты исследований - Андрей Звонков

Медицина, здоровье

Автор:Звонков Андрей

Исполнитель:Макшанцев Александр

Эта книга – подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи,

Слушать онлайн (06:11:23)

13-10-2023, 18:02

Близость. Книга о хорошем сексе - Наталья Фомичева

Медицина, здоровье

Автор:Фомичева Наталья

Исполнитель:Ермакова Мария

Что влияет на сексуальность? Как принять свое тело и тело партнера со всеми особенностями, включая вес и возраст? Какие бывают оргазмы, как их получить и всегда ли это необходимо? Как говорить с партнером о том, что нравится, а что нет? Как отказаться от секса, если сейчас не хочется, и при этом

Слушать онлайн (05:13:32)

12-10-2023, 14:02

Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли - Сергей Бубновский

Медицина, здоровье

Автор:Бубновский Сергей

Исполнитель:Золкин Михаил

Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение становится мучительным

Слушать онлайн (03:27:57)

11-10-2023, 04:01