Свежие отзывы
8 июля 2025 10:31
Очень интересная книга. Остались единицы тех несчастных женщин, прошедших через японскую оккупацию в столь тяжелых условиях. Понятно, что многие
Белая хризантема - Мэри Брахт
8 июля 2025 09:54
Так и проходит жизнь.. Иногда из-за жадности, скупости отказывают себе в положительных эмоциях и хороших воспоминаниях. Нужно жить сейчас, а "потом"
Годовщина свадьбы - Ясуси Иноуэ
1 мая 2025 21:33
Читала и смеялась от всей души!! Спасибо
Институт благородных дэвров, или Гувернантка для варвара - Анна Ледова
19 апреля 2025 15:01
Благодарю за интересные книги слушала онлайн.к сожалению дальше серии не озвучены а читать не позволяет зрение.
Печать Демона. Мятежница - Алекс Найт (5)
23 марта 2025 19:25
Прекрасная аудиокнига о любви!
Сахар со стеклом - Маша Малиновская
Книги автора в онлайн библиотеке nice-books.club - Илья Качай
Автор:Илья Качай
Исполнитель:Чернов Александр
✔ Для тех, кто испытывает усталость от постоянного стресса и навязчивых мыслей✔ Для людей, стремящихся к управлению тревожностью без лекарств✔ Для тех, кто готов к систематической работе над собойЧто внутри:→ Научно обоснованные методы КПТ и РЭПТ с подтвержденной результативностью→ Пошаговые
Слушать онлайн (07:44:15)
0
0
18-08-2025, 10:03
0
0
18-08-2025, 10:03
Автор:Илья Качай
Исполнитель:Чернов Александр
Практическое руководство, основанное на методах Альберта Эллиса, предназначено для:✔ Трансформации нездоровых убеждений в рациональные✔ Управления эмоциями без их подавления✔ Перехода от обязательств к осознанному выборуСодержимое книги включает:▪ Эффективные упражнения с доказанными результатами▪
Слушать онлайн (09:46:22)
0
0
18-08-2025, 06:04
0
0
18-08-2025, 06:04
Автор:Илья Качай
Исполнитель:Яруткин Вадим
Как полностью преобразить свою жизнь с помощью одной методики?Павел Федоренко и Илья Качай, авторы известных книг по психологии и эксперты в области когнитивно-поведенческой терапии, могут значительно улучшить жизнь тех, кто сталкивается со стрессом, жизненными трудностями и прокрастинацией.Эти
Слушать онлайн (15:56:25)
0
1
27-04-2025, 18:04
0
1
27-04-2025, 18:04
Автор:Илья Качай
Исполнитель:Чернов Александр
Авторы этой аудиокниги предлагают 15 практических приемов, которые помогут обрести счастливую жизнь без страха перед обществом. Она предназначена для тех, кто устал бороться с тревогой и пробовал различные методы избавления от фобий, но все еще испытывает трудности с игнорированием критики и
Слушать онлайн (04:50:12)
0
0
27-04-2025, 17:07
0
0
27-04-2025, 17:07
Автор:Илья Качай
Исполнитель:Чернов Александр
Эта книга станет вашим путеводителем в освобождении от панических атак, вегетососудистой дистонии, тревожных состояний и навязчивых мыслей. В ней доступно и подробно объясняются причины и механизмы этих состояний, а также предлагаются шаг за шагом методики для их преодоления.Она окажется настоящей
Слушать онлайн (05:28:11)
0
0
27-04-2025, 17:07
0
0
27-04-2025, 17:07
