За те несколько лет, что доктор Мясников еженедельно по несколько раз появляется перед читателями на телеэкране, прочно определился круг тем, которые вызывают постоянный интерес и массу вопросов, сколько бы времени доктор этому не уделял!Это: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?», «Как оставаться

Слушать онлайн (03:29:14)

8-10-2023, 11:01

Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения - Роуз Энн Кенни

Медицина, здоровье

Автор:Кенни Роуз

Исполнитель:Пахмутова Людмила

Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В какой-то мере в эту

Слушать онлайн (08:16:14)

6-10-2023, 05:02

Заблокирована

Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья - Ольга Демичева

Медицина, здоровье

Автор:Демичева Ольга

Исполнитель:Ермакова Мария

Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько угодно

Слушать онлайн (03:18:14)

27-09-2023, 02:01

Самодиагностика и самопомощь - Валерий Передерин

Медицина, здоровье

Автор:Передерин Валерий

Исполнитель:Князев Владимир

Здоровье – самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства – быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь

Слушать онлайн (04:31:33)

18-09-2023, 13:03

Аутогенная тренировка - Яков Докторский

Медицина, здоровье

Автор:Докторский Яков

Исполнитель:Ethan Levine

Психотерапия, как ее определял известный отечественный ученый К. И. Платонов, это «хирургия души». На курортах Кавказских Минеральных Вод этот вид лечения оказывает активную помощь приезжающим сюда со всех концов нашей Родины больным с самыми различными заболеваниями. За время пребывания в

Слушать онлайн (03:23:22)

16-09-2023, 08:01

Заблокирована

Биение жизни. Почему сердце – наш самый важный орган чувств - Рейнхард Фридль, Ширли Сойль

Медицина, здоровье

Автор:Фридль Рейнхард

Исполнитель:Ксеноморф

Захватывающее повествование о сложной связи между сердцем, мозгом и душой.Рейнхард Фридль – доктор медицинских наук, доцент. Наше сердцебиение – его профессия. Он активно интересуется результатами современных иссле-дований в области нейро- и психокардиологии, которые раскрывают все больше тайн о

Слушать онлайн (06:52:23)

12-09-2023, 10:01

Лечебный самомассаж - Анатолий Бирюков

Медицина, здоровье

Автор:Бирюков Анатолий

Исполнитель:Раскатова Светлана

Лечебный самомассаж — неотъемлемая часть комплексного лечения больных с различными повреждениями и заболеваниями. Научными наблюдениями установлено благотворное действие самомассажа при различных заболеваниях. Самомассаж необходимо применять во всех случаях, когда нужно усилить приток питательных

Слушать онлайн (03:06:36)

11-09-2023, 16:04

Пока едет «Скорая» - Андрей Звонков

Медицина, здоровье / Роман, проза

Автор:Звонков Андрей

Исполнитель:Смекалов Валерий

К сожалению, никто из нас не застрахован от случаев, требующих срочной медицинской помощи. Важно, чтобы она была квалифицированной, а главное, своевременной, ведь часто люди гибнут до приезда скорой помощи. Иногда это предопределено, иногда решающим оказывается время доезда. Бывает так, что человек

Слушать онлайн (09:50:27)

8-09-2023, 15:04

Творческая визуализация - Лиза Никольс

Медицина, здоровье

Автор:Никольс Лиза

Исполнитель:Никольс Лиза

В состав программы «Творческая визуализация с Лизой Никольс» входят 12 аудиозаписей с управляемыми визуализациями высокого качества от Лизы Никольс, а также трансформирующие уроки «Теория творческой визуализации» с Вишеном Лакьяни, которые помогут вам получить лучшие результаты от использования

Слушать онлайн (04:45:34)

7-09-2023, 19:01

Дыхательные гимнастики при COVID-19 - Анна Шумейко, Наталия Борисова

Медицина, здоровье

Автор:Шумейко Анна

Исполнитель:Салимова Элнара

Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в состоянии условного здоровья, до четкой, утвержденной министерством здравоохранения дыхательной гимнастики

Слушать онлайн (02:26:16)

4-09-2023, 01:01