Это обновленное издание бестселлера «Сделай себя сам». Тина Силиг включила в книгу множество принципиально новых идей, появившихся за прошедшее десятилетие, и две дополнительные главы.Предыдущую версию книг очень часто покупали, советовали и дарили молодым ребятам 18–20 лет, которые только начинали

Слушать онлайн (06:38:54)

31-10-2023, 20:05

Лухари - Ирина Кова

Любовный роман

Автор:Кова Ирина

Исполнитель:Шаулина Людмила

О, как заманчив мир luxury! И сколько их – мечтательниц о легкой и красивой жизни! Они, как бабочки на огонь, стремятся в высшее общество. Но преуспеют ли они на этой ярмарке тщеславия или так и останутся «лухари»? Вот и русская модель по имени Таш не прочь застолбить себе место под солнцем. И надо

Слушать онлайн (13:33:17)

28-10-2023, 23:03

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше - Келли Макгонигал

Психология, философия

Автор:Макгонигал Келли

Исполнитель:Шаулина Людмила

На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для

Слушать онлайн (08:10:56)

27-10-2023, 18:02

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного - Саманта Бордман

Познавательная литература

Автор:Бордман Саманта

Исполнитель:Шаулина Людмила

Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы — позитивного чувства бодрости и энергии, которое лежит в основе хорошего самочувствия.Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество

Слушать онлайн (07:43:27)

26-10-2023, 20:03

Айрис Грейс. История особенной девочки и особенной кошки - Арабелла Картер-Джонсон

Познавательная литература

Автор:Картер-Джонсон Арабелла

Исполнитель:Шаулина Людмила

Айрис Грейс шесть лет, и у нее аутизм. В первые годы своей жизни она не поднимала глаза, когда ее родители входили в комнату, редко улыбалась и не говорила. Когда Айрис поставили диагноз, ее мама твердо решила найти способ достучаться до девочки и сделать все возможное, чтобы Айрис чувствовала себя

Слушать онлайн (09:24:17)

16-10-2023, 18:06

Шесть дней - Келли Оуэн

Детективы, триллеры

Автор:Оуэн Келли

Исполнитель:Шаулина Людмила

Дженни Шульц просыпается в темном подвале, не помня, как она там оказалась. Без связи с внешним миром женщина начинает размышлять о своем прошлом, отчаянно пытаясь понять, кто из обиженных ею достаточно зол и порочен, чтобы такое сотворить. После обнаружения оставшихся от предыдущего пленника вещей

Слушать онлайн (08:06:56)

8-10-2023, 06:02

Психология ребенка от 0 до 2. Как общение стимулирует развитие - Линн Мюррей

Психология, философия

Автор:Мюррей Линн

Исполнитель:Шаулина Людмила

Всякому младенцу природой предназначено расти и развиваться, и он сам готов неустанно общаться и играть, формируя тем самым важнейшие для будущей жизни навыки. Умение родителей поддержать инициативу ребенка заметно ускоряет прогресс. В своей книге профессор психологии Линн Мюррей раскрывает тесную

Слушать онлайн (04:54:01)

13-09-2023, 16:01

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других - Терри Коул

Психология, философия

Автор:Коул Терри

Исполнитель:Шаулина Людмила

У людей, довольных жизнью, есть одна общая черта: они умеют создавать и отстаивать четкие, здоровые границы. Эта книга поможет овладеть этим навыком.Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы прячем

Слушать онлайн (08:22:45)

25-08-2023, 03:01

Побег из Амстердама - Саския Норт

Детективы, триллеры

Автор:Норт Саския

Исполнитель:Шаулина Людмила

Тревожный психологический роман – идеальное летнее чтение, которое полностью захватит и увлечет вас.Марии живётся непросто: финансовые трудности, двое детей, которых она воспитывает в одиночку, случайная беременность. Но ситуация становится по-настоящему пугающей, когда ей вдруг начинают приходить

Слушать онлайн (07:34:56)

21-08-2023, 21:01

Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни - Кэти Мортон

Психология, философия

Автор:Мортон Кэти

Исполнитель:Шаулина Людмила

Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем.Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это

Слушать онлайн (09:43:55)

13-08-2023, 14:02