На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для

Слушать онлайн (08:10:56)

27-10-2023, 18:02

Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью - Радж Рагунатан

Психология, философия

Автор:Рагунатан Радж

Исполнитель:Пугачев Вадим

Почему мы несчастны? Автор этой книги Радж Рагунатан, который более десяти лет изучает феномен счастья, убежден: во всем виновата негативная «мыслемешалка». Проанализировав человеческую склонность к деструктивному внутреннему диалогу, Рагунатан вывел 7 так называемых «смертных грехов против

Слушать онлайн (08:47:50)

27-10-2023, 12:01

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман

Психология, философия

Автор:Уильямс Марк

Исполнитель:Бужинский Дмитрий

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной

Слушать онлайн (08:57:10)

27-10-2023, 05:02

У нас разные характеры... Как быть? - Юлия Гиппенрейтер

Психология, философия

Автор:Гиппенрейтер Юлия

Исполнитель:Броцкая Леонтина

Шумные и спокойные, подозрительные и простодушные, яркие и скромные — какие они, наши близкие, друзья, коллеги? Новая книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер — широко известного психолога, автора бестселлера «Общаться с ребенком. Как?», — содержит ответы на жизненные вопросы. Существует ли идеальная

Слушать онлайн (05:09:16)

27-10-2023, 04:01

Воспитание без воспитания. Как сохранить доверие ребенка - Артем Соловейчик

Психология, философия

Автор:Соловейчик Артем

Исполнитель:Соловейчик Артем

Совсем недавно, всего сто с небольшим лет назад, считалось, что розги – законный инструмент воспитания и образования. И человеком приличным вырастет, и латынь выучит. Воспитание без наказания было немыслимо. Сейчас другие времена. Но похоже, мы по-прежнему бессильны отказаться от наказания как

Слушать онлайн (02:44:33)

27-10-2023, 01:01

О душе - Аристотель

Психология, философия

Автор:Аристотель

Исполнитель:Корольков Константин

Аристотель (384-322 гг. до н.э.) – древнегреческий философ, ученик Платона, воспитатель Александра Македонского, основатель Лицея. Был первым мыслителем, создавшим всестороннюю систему философии, охватившую все сферы человеческого развития.В настоящий сборник входят трактат Аристотеля «О душе»,

Слушать онлайн (03:28:50)

26-10-2023, 17:01

Время как иллюзия - Борис Кригер

Психология, философия

Автор:Кригер Борис

Исполнитель:Канаев Андрей

Вселенная состоит из вневременных составляющих, и время – лишь иллюзия, которая создается нашим сознанием. Поток человеческого сознания и ощущение текущего момента зиждутся на нашем восприятии мира. В мозге информация о прошлом связывается в причинно-следственную цепь с информацией о настоящем

Слушать онлайн (01:24:05)

26-10-2023, 16:02

Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку - Патрик Кинг

Психология, философия

Автор:Кинг Патрик

Исполнитель:Шабров Дмитрий

В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно будет узнать, какие убеждения сковывают вас по рукам и ногам и как их преодолеть. Вы узнаете, как

Слушать онлайн (03:48:35)

26-10-2023, 13:04

Язык телодвижений - Аллан Пиз

Психология, философия

Автор:Пиз Аллан

Исполнитель:Воробьёва Ирина

Книга Аллана Пиза «Язык телодвижений» уже в течение двух десятилетий остается мировым бестселлером. Ее суммарный тираж уже составил около сотни миллионов экземпляров, она переведена на 36 языков. Чувства и мысли человека легко разгадать по его позе, мимике и жестам, и это значительно облегчает

Слушать онлайн (04:34:42)

26-10-2023, 13:03

Эволюция личности - Авессалом Подводный

Психология, философия

Автор:Подводный Авессалом

Исполнитель:BIGBAG

Книга посвящена теме эволюции личности человека и его самосознания. В ней подробно описываются пять уровней развития человека: инфантильная личность, подростковая личность, юношеская личность, зрелая личность и интегрированная личность. В центре внимания книги находится процесс познания человеком

Слушать онлайн (13:07:00)

26-10-2023, 02:03