Вы часто сталкиваетесь с тревогой, внутренней пустотой или страхом, что всё рушится? Вы не одни. В трудные времена нам нужна не просто теория, а живая опора. Этот сборник объединяет три пронзительные книги Пемы Чодрон – буддийской монахини, чья мудрость исцелила тысячи сердец. Почему это станет

Слушать онлайн (14:30:22)

31-10-2025, 20:04

Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен - Деймон Захариадис

Психология, философия

Автор:Захариадис Деймон

Исполнитель:Стрелков Дмитрий

Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн? Внутри комплекта пять аудиокниг, которые работают как команда спецназа по наведению порядка в вашей жизни: – «Нет значит нет» – установка личных границ и отказы без чувства вины; – «30 привычек за 30 дней» –

Слушать онлайн (15:51:38)

31-10-2025, 20:04

Аромат времени. Философское эссе об искусстве созерцания - Хан Бён-Чхоль

Психология, философия

Автор:Бён-Чхоль Хан

Исполнитель:Ломакин Игорь

Новая книга корейца Бён-Чхоль Хана – «самого читаемого из ныне живущих немецких филосовов» по версии El Pais!В эссе «Аромат времени» Бён-Чхоль Хан размышляет на тему кризиса восприятия времени: о быстротечности каждого момента, о гиперактивности и отсутствии ритма. Каждый момент такой же, как и

Слушать онлайн (04:08:33)

31-10-2025, 14:04

О воле в природе - Артур Шопенгауэр

Психология, философия

Автор:Шопенгауэр Артур

Исполнитель:Гмыза Игорь

Артур Шопенгауэр (1788—1860) – выдающийся немецкий философ-иррационалист. Работа философа «О воле в природе», написанная им в зрелые годы, является дополнением его основного труда «Мир как воля и представление». В ней Шопенгауэр подтверждает свою идею о том, что в основе существования природы лежит

Слушать онлайн (07:28:14)

28-10-2025, 19:07

Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери - Марина Маркатун

Психология, философия

Автор:Маркатун Марина

Исполнитель:Брянская Галина

Психотерапевт Марина Маркатун 40 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями в семье. Она убедилась, что люди часто недооценивают фигуру отца в жизни дочери. Именно любовь и внимание со стороны папы во многом формируют будущее женщины: ее отношение к мужчинам, самооценку, представление о

Слушать онлайн (04:14:25)

27-10-2025, 21:05

Я счастлива! Медитации и практики исцеления чувств. Обережная сила женщины - Жиляева Регина

Психология, философия

Автор:Регина Жиляева

Исполнитель:Жиляева Регина

Регина Жиляева – психолог, мастер телесных и звуковых практик, автор проекта «Дочь Земли» и одноименной книги-бестселлера, возвращающего тысячи женщин к истокам женской природы. Это сокровищница для любой женщины, которая готова идти в глубину! Готова исследовать свою силу и исцелять свои чувства.

Слушать онлайн (06:21:37)

23-10-2025, 21:08

Пролегомены ко всякой будущей метафизике, могущей появиться как наука - Иммануил Кант

Психология, философия

Автор:Кант Иммануил

Исполнитель:Воскобойников Алексей

Ключевая работа Канта, которая открывает основы метафизики и критического идеализма, ставшие основой западной философии.В этом произведении философ раскрывает сложные идеи, которые помогают лучше понять его знаменитую «Критику чистого разума», и погрузиться в глубины европейской философской

Слушать онлайн (10:25:36)

20-10-2025, 11:06

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настр - Алекс Корб

Психология, философия

Автор:Корб Алекс

Исполнитель:Нордшир Михаил

Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности – способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших

Слушать онлайн (06:56:32)

19-10-2025, 15:00

Парадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть - Шварц Барри

Психология, философия

Автор:Барри Шварц

Исполнитель:Романенко Константин

Когда вы решили купить микроволновую печь, то идете в магазин. Там узнаете, что они бывают простыми, с грилем, с грилем и конвенцией, встроенные или отдельностоящие, черные, белые, оранжевые. Вы начинаете искать подробности в интернете и читаете статьи об устройстве магнетрона, чтобы понять, какая

Слушать онлайн (08:33:16)

19-10-2025, 14:01

Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы - Генри Клауд, Таунсенд Джон

Психология, философия

Автор:Клауд Генри

Исполнитель:Хаддадин Марат

Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять себя и свои границы, слабость перед страхом и виной вредит не только тем, кто не умеет постоять за себя, но и тем, кто нарушает ваши границы. Поэтому

Слушать онлайн (11:56:38)

19-10-2025, 14:01