Практическое руководство, которое поможет понять связь между хроническим стрессом и болезнями, научиться распознавать и устранять их скрытые причины. Основанная на учебной программе, книга предлагает диагностические тесты и методики лечения для восстановления баланса тела и души.Причиной многих

Слушать онлайн (14:59:15)

7-11-2025, 16:06

Золотое сечение родительства. Как вырастить здорового ребенка и не потерять себя - Елена Журек, Мария Иванова

Психология, философия

Автор:Иванова Мария

Исполнитель:Иванова Мария

Практикующие психологи помогут разобраться в сложных аспектах детско-родительских отношений и преодолеть кризисы, оставаясь собой. Эта книга – о том, как стать лучшим родителем для своего ребенка, не потеряв гармонию и спокойствие.Каждый родитель хоть раз ловил себя на мысли: «А вдруг я что-то

Слушать онлайн (10:20:14)

7-11-2025, 16:06

Кризис среднего возраста - Юлия Никитина

Психология, философия

Автор:Никитина Юлия

Исполнитель:Авточтец Литрес

Кризис среднего возраста — это не конец, а начало. Вы чувствуете, что жизнь прошла мимо? Что вы прожили годы по чужому сценарию? Работа не радует, отношения стали рутиной, а в зеркале смотрит на вас уставший незнакомец? Поздравляем — у вас кризис! И это лучшая возможность за всю вашу жизнь. Эта

Слушать онлайн (03:23:13)

6-11-2025, 17:05

Думай медленно, решай быстро. Даниэль Канеман. Кратко - Культур-Мультур

Психология, философия

Автор:Культур-Мультур

Исполнитель:Меньшова Надежда

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Daniel Kahneman „Thinking, Fast and Slow“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Основополагающие исследования нобелевского лауреата Даниэля Канемана в области поведенческой психологии,

Слушать онлайн (01:07:15)

5-11-2025, 19:05

Невротический характер - Адлер Альфред

Психология, философия

Автор:Альфред Адлер

Исполнитель:Ломакин Игорь

Книга, которая изменила ход развития психологии, положив начало индивидуальной психологии. Адлер тщательно анализирует причины возникновения неврозов и психогенные состояния, влияющие на формирование невротического характера. Невротический характер считается ключевым моментом, отделяющим

Слушать онлайн (12:53:12)

5-11-2025, 18:10

Персональный бэби-бум. История современного материнства и пересмотра ценностей - Алина Ржанова

Психология, философия

Автор:Ржанова Алина

Исполнитель:Пананкова Наталья

Эта книга предлагает честный и саркастический взгляд на перемены в жизни женщины, которая когда-то была твёрдо уверена в своём нежелании иметь детей, но в итоге нашла своё счастье в роли матери. Через призму личного опыта и самоиронии автор рассматривает, как общественное давление и стереотипы

Слушать онлайн (06:20:32)

5-11-2025, 18:10

Принципы. Жизнь и работа. Рэй Далио. Кратко - Культур-Мультур

Психология, философия / Бизнес

Автор:Культур-Мультур

Исполнитель:Дорофеев Павел

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ray Dalio „Principles: Life and Work“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Рэй Далио, один из самых успешных инвесторов и предпринимателей в мире, делится своими принципами, которые он

Слушать онлайн (01:16:30)

5-11-2025, 18:10

Думай и богатей. Для тех, кто ценит время. Наполеон Хилл. Кратко - Культур-Мультур

Бизнес / Психология, философия

Автор:Культур-Мультур

Исполнитель:Дорофеев Павел

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Napoleon Hill „Think and Grow Rich“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. «Думай и богатей» – вдохновляющая и мотивирующая классика номер один для тех, кто хочет улучшить свою жизнь и

Слушать онлайн (01:14:27)

5-11-2025, 18:10

Тысячеликий герой. Джозеф Кэмпбелл. Кратко - Культур-Мультур

Психология, философия

Автор:Культур-Мультур

Исполнитель:Дорофеев Павел

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joseph Campbell «The Hero with a Thousand Faces». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. «Тысячеликий герой» оказал влияние на миллионы читателей, сочетая в себе идеи современной

Слушать онлайн (01:27:32)

5-11-2025, 17:09

Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности - Анна Пронина, Василий Шуров

Психология, философия

Автор:Пронина Анна

Исполнитель:Радциг Кирилл

Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют нашу

Слушать онлайн (10:29:40)

4-11-2025, 13:02