В мире, где со всех сторон навязывают, какой нужно быть, легко потерять ощущение собственной ценности. «Драгоценной тебе» — корейский бестселлер — становится твоим спокойным пространством поддержки, заботы и принятия. Вместо дежурных утешений Ким Джихун делится честными, трогающими до глубины души

Слушать онлайн (08:56:22)

21-02-2026, 17:14

Большая книга манипуляций. Изучаем секреты управления сознанием - Вадим Макишвили

Психология, философия

Автор:Макишвили Вадим

Исполнитель:Велесов Мирослав

Знайте: вами манипулируют прямо сейчас. Эта книга – руководство по распознаванию кукловодов в семье, на работе, в новостях и у избирательной урны. Автор разбирает главные приёмы на живых примерах, предлагая методы для защиты сознания в мире, перенасыщенном скрытым влиянием.Знайте – вами постоянно

Слушать онлайн (09:11:52)

20-02-2026, 14:37

Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и ги - Грейс Фридман, Сара Чейетт

Психология, философия

Автор:Фридман Грейс

Исполнитель:Максимова Агафья

Синдром дефицита внимания и гиперактивности сегодня встречается очень часто, однако это не приговор и не повод сдаваться. Людям с СДВГ бывает непросто надолго удерживать концентрацию, разбираться в новом материале, поддерживать порядок и выстраивать отношения с окружающими — из‑за этого страдают

Слушать онлайн (05:39:29)

19-02-2026, 21:18

Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности - Дженнифер Шеннон

Психология, философия

Автор:Шеннон Дженнифер

Исполнитель:Пойманова Ольга

Кажется, будто страхи есть только у тебя, а остальные живут спокойно и уверенно? На самом деле тревожатся многие подростки — просто поводы у всех разные. Кого-то накрывает паникой у доски перед классом, кому-то становится страшно в лифте или другом закрытом пространстве. Даже лидер футбольной

Слушать онлайн (04:28:21)

19-02-2026, 21:17

Мудрость стоиков: практики для жизнестойкости, точности и радости - Сергей Сухов

Психология, философия

Автор:Сухов Сергей

Исполнитель:Хошабаев Александр

Современное практическое пособие по стоицизму, переосмысленное для реалий XXI века. Книга предлагает целостную систему мышления, помогающую укрепить жизнестойкость, сохранять внутреннее спокойствие и принимать более точные, взвешенные решения. Это не набор абстрактных рассуждений, а ориентир для

Слушать онлайн (09:52:28)

19-02-2026, 19:25

Что это значит: быть собой? - Дженни Мэнсон

Психология, философия

Автор:Мэнсон Дженни

Исполнитель:Большакова Ксения

Дженни Мэнсон — психолог и семейный консультант. Ей всегда было важно глубже разбираться в людях и видеть их истинными, без внешних прикрытий. В повседневности же многие прячут свою настоящую сущность за выражением лица, привычными жестами и выбранной манерой поведения. Так у нее возникла идея

Слушать онлайн (08:29:32)

19-02-2026, 09:25

Корейское искусство общения. Как находить подход к любому собеседнику и строить прочные отношения - Чон Хын Су

Психология, философия

Автор:Су Чон

Исполнитель:Дина Дабришюте

Эта аудиокнига – сборник секретов общения корейцев, которые славятся своим умением быстро очаровывать и вовлекать в диалог любого.Написанная диктором и преподавателем ораторского мастерства Чон Хын Су, она учит заключать выгодные сделки без давления на оппонента. А еще в аудиокниге зашита формула

Слушать онлайн (08:40:23)

18-02-2026, 17:31

Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и с - Вера Дейногалериан

Психология, философия

Автор:Дейногалериан Вера

Исполнитель:Дейногалериан Вера

Мы управляем большими бизнесами, а за закрытой дверью дома мечтаем о тепле и заботе. Мы меняем отношения, надеясь залатать внутреннюю пустоту. Мы тратимся на дорогие вещи, убеждая себя, что так «радуем внутреннего ребенка». Снаружи выглядим состоявшимися взрослыми, но внутри часто живем с

Слушать онлайн (09:12:31)

18-02-2026, 17:30

Давай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен - Юлия Булгакова

Психология, философия

Автор:Булгакова Юлия

Исполнитель:Булгакова Юлия

Юлия Булгакова — психолог с опытом более 30 лет, автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», индивидуальный и командный коуч, работающий с топ-командами и первыми лицами компаний, а также спикер TEDx. Часто нам сложно признаться близким в том, что болит: страшно испортить отношения с

Слушать онлайн (05:16:16)

18-02-2026, 17:29

Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей - Моше Фельденкрайз

Психология, философия

Автор:Фельденкрайз Моше

Исполнитель:Ломакин Павел

«Травмирующие движения» — одна из наиболее захватывающих книг Моше Фельденкрайза. Она построена как разговор-размышление, в котором исследование парадокса — мы хуже всего осознаём то, что делаем чаще всего — звучит как сквозная тема. Одновременно в книге собраны и обобщены многие другие его яркие

Слушать онлайн (06:52:36)

18-02-2026, 15:28