Многим знакомо давящее, словно перекрывающее дыхание ощущение: «Я виноват(а)». Часто мы и не замечаем, как сами раним себя — корим, наказываем внутренними словами и выносим себе беспощадный приговор. При этом истинный источник тревоги нередко скрывается именно в вине: она проявляется повсюду — в

Слушать онлайн (07:08:24)

3-04-2026, 17:10

Креативность: Поток и психология открытий и изобретений - Михай Чиксентмихайи

Психология, философия

Автор:Чиксентмихайи Михай

Исполнитель:Васянин Павел

Что отличает по-настоящему творческого человека и почему именно творчество делает жизнь более яркой и наполненной? Профессор Михай Чиксентмихайи, изучив биографии 90 выдающихся людей XX века — художников, музыкантов, писателей, ученых и руководителей крупнейших компаний, — создал одно из самых

Слушать онлайн (19:49:34)

3-04-2026, 17:10

Это твое время. Успевай больше, уставай меньше, смело иди к своей мечте! - Марианна Лукашенко, Антонина Сидельникова

Психология, философия

Автор:Лукашенко Марианна

Исполнитель:Власова Лилия

К книге прилагается PDF-файл с таблицами, диаграммами и иллюстрациями — его можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.Успевать всё реально: готовиться к экзаменам и находить время для друзей, заниматься спортом и учить языки. Эта книга — практичный путеводитель по организации

Слушать онлайн (04:07:11)

1-04-2026, 23:10

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к у - Качай Илья

Психология, философия

Автор:Илья Качай

Исполнитель:Иванов Александр

А что, если страх «меня не поймут» — всего лишь закрепившийся нейронный сценарий, который можно перенастроить? Перед вами подробный план перезагрузки мышления: автор, переживший панические атаки, превращает психотерапию в понятный маршрут — от жизни под диктовку тревоги к спокойной уверенности и

Слушать онлайн (04:42:22)

1-04-2026, 21:19

Никаких компромиссов. Веди переговоры так, словно от них зависит твоя жизнь - Восс Крис

Психология, философия

Автор:Крис Восс

Исполнитель:Доронин Максим

Книга № 1 о деловых переговорах. Крис Восс — один из самых сильных современных специалистов по переговорам в экстремальных ситуациях. Он провел 24 года в ФБР, участвуя в переговорах по освобождению заложников по всему миру. Позже Восс создал и возглавил консалтинговую группу «Черный лебедь»,

Слушать онлайн (09:59:17)

1-04-2026, 19:01

Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены - Ануш Манасян

Психология, философия

Автор:Манасян Ануш

Исполнитель:Медникова Нина

Ануш Манасян рассказывает о собственном пути через личностный кризис и предлагает не общие рассуждения, а практичные действия, которые помогают обрести внутреннюю опору, самостоятельность и согласие с собой. Она начала писать, стремясь облегчить собственную боль, но постепенно ее тексты стали

Слушать онлайн (05:41:33)

31-03-2026, 17:11

Секреты развития мозга ребенка. Что нужно дошкольнику, чтобы он хорошо учился - Елена Лаштабега

Психология, философия

Автор:Лаштабега Елена

Исполнитель:Лаштабега Елена

Елена Лаштабега, опираясь на многолетнюю практику, точно понимает, что входит в настоящую подготовку к школе и в какой момент её лучше начинать. Ребёнку важно не только научиться читать, писать и считать, но и уметь выражать свои мысли, соблюдать правила и договорённости со взрослыми, выстраивать

Слушать онлайн (03:26:37)

26-03-2026, 18:08

Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - James R. Doty

Психология, философия

Автор:Doty James

Исполнитель:Максим Чечель

«Магия разума» — книга о личном пути и внутренних переменах. Нейрохирург Джеймс Доти рассказывает, как задействовать потенциал мозга, чтобы приблизить мечты к реальности, и поясняет механизмы этого процесса с позиции нейробиологии. Читателю предлагается пройти шесть последовательных этапов и

Слушать онлайн (07:48:11)

26-03-2026, 17:11

Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела - Ирина Соловьева

Психология, философия

Автор:Соловьева Ирина

Исполнитель:Anelli

Ирина Соловьёва — психолог и телесно-ориентированный психотерапевт с двадцатилетним стажем. Её книга «Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела» рассчитана и на профессионалов (психологов, психотерапевтов), и на читателей, увлечённых самопознанием, телесными практиками и развитием

Слушать онлайн (05:59:18)

25-03-2026, 14:05

Природа зверя: Как эмоции управляют людьми и другими животными - Дэвид Андерсон

Психология, философия

Автор:Андерсон Дэвид

Исполнитель:Троммельман Андрей

Что такое эмоции и для чего они существуют? Несмотря на многовековые исследования, наука до сих пор не дала однозначного ответа — более того, нет согласия даже в том, каким должен быть этот ответ. Нейробиолог Дэвид Андерсон считает, что продвинуться в понимании эмоций помогает нейронаука с ее

Слушать онлайн (08:55:34)

24-03-2026, 19:20