Вы устали от гор ненужных вещей, чувства вины после спонтанных покупок и ощущения, что деньги тают, не принося радости? Эта книга - глубокое путешествие в психологию ваших трат, призванное разорвать порочный круг импульсивного потребления. Вы начнете с диагностики: научитесь слышать «звоночки

Слушать онлайн (03:23:31)

22-01-2026, 23:03

Заговор против человеческой расы - Томас Лиготти

Психология, философия

Автор:Лиготти Томас

Исполнитель:Aizekaya

Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм

Слушать онлайн (11:52:29)

21-01-2026, 16:05

Все, что нужно знать о зумерах. Правда о самом смелом поколении - Джон Шлимм

Психология, философия

Автор:Шлимм Джон

Исполнитель:Прохоров Вадим

Книга Джона Шлимма представляет собой исследование поколения зумеров, которое разрушает устоявшиеся стереотипы и предубеждения. Автор стремится помочь читателям понять и лучше узнать представителей этого поколения, чтобы наладить с ними эффективные и долговременные отношения. В своем труде Шлимм

Слушать онлайн (02:39:20)

20-01-2026, 14:02

Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями - Александра Березович

Психология, философия

Автор:Березович Александра

Исполнитель:Поторочина Ольга

Руководство по управлению эмоциями включает упражнения, которые позволяют безопасно исследовать чувства и научиться их контролировать, при этом сохраняя их значимость. Эмоции служат сигналами, которые помогают ориентироваться в жизни. Однако, иногда они могут быть слишком интенсивными: гнев может

Слушать онлайн (02:29:32)

19-01-2026, 19:03

Любовь-чудесная страна! - Наталия Правдина

Психология, философия

Автор:Правдина Наталия

Исполнитель:Правдина Наталия

В книге Наталии Правдиной читатель погружается в искренний и открытый диалог о любви, интимных отношениях и динамике между мужчиной и женщиной. Автор подчеркивает важность сексуальной энергии, связывая её с успехом в жизни, внутренней силой, здоровьем и достижением глубокой, страстной любви. Слушая

Слушать онлайн (05:47:32)

18-01-2026, 18:06

Лекция «Секреты счастливого детства - Катерина Мурашова

Психология, философия

Автор:Мурашова Катерина

Исполнитель:Мурашова Катерина

Катерина Мурашова, практикующий психолог, специализирующийся на семейных, детских и подростковых вопросах, проведёт лекцию о развитии детей в возрасте от 3 до 6 лет. В этом выступлении она рассмотрит, существует ли универсальная программа воспитания, и какие действия и правила помогут родителям

Слушать онлайн (01:21:30)

18-01-2026, 18:06

Лекция «Почему они не слушают? - Катерина Мурашова

Психология, философия

Автор:Мурашова Катерина

Исполнитель:Мурашова Катерина

Психолог Катерина Мурашова делится методами улучшения общения с детьми, чтобы оно было эффективным и удовлетворяло обе стороны. Она объясняет, как наладить общение с ребенком, преодолеть непонимание и создать отношения, основанные на доверии. В лекции рассматриваются такие темы, как причины, по

Слушать онлайн (01:13:27)

18-01-2026, 18:06

Теряя иллюзии, или Наша сила – наша слабость. Цифровая психология ХХI века: законы Вселенной и прир - Нурлан Кожаков

Психология, философия

Автор:Кожаков Нурлан

Исполнитель:Сердюков Вадим

Нурлан Кожаков – автор уникальных методик и программ личностного роста и финансов. Лайф-коуч и цифровой психолог.В своей книге дает возможность слушателю соприкоснуться с древними уникальными знаниями. Через свой личный опыт и практику автор пришел к выводу, что с помощью знаний цифровой психологии

Слушать онлайн (07:21:11)

17-01-2026, 20:03

Травма, ПТСР, КПТСР: практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических п - Олег Болдырев

Психология, философия

Автор:Болдырев Олег

Исполнитель:Кизуб Алексей

Книга исследует причины, типы и последствия психотравм и ПТСР, предлагая стратегии самопомощи для разработки персонального плана восстановления. Она раскрывает: • как распознать признаки ПТСР; • современные научные подходы и эффективные лайфхаки для постепенного улучшения самочувствия и

Слушать онлайн (08:27:20)

17-01-2026, 20:03

Мне не стыдно говорить «НЕТ. Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения - Ха Ныль Ли

Психология, философия

Автор:Ли Ха

Исполнитель:Бржезовская Ксения

Как было бы приятно отказывать в услугах и просьбах без чувства вины! Однако часто мы соглашаемся, говоря: «Да, без проблем», из-за опасений о том, как нас воспримут, и страха показаться эгоистичными. В своей книге психотерапевт Ли Ха Ныль делится своим опытом, когда стремление угождать всем

Слушать онлайн (03:06:27)

17-01-2026, 19:01